สาวโดนแฟนทิ้ง 2 ปีผ่านไป เธอเปลี่ยนตัวเองใหม่ จนจำแทบไม่ได้ ใครเห็นก็ต้องตะลึง!!

โพสโดย : LookMhee
loading...

กลายเป็นแรงบันดาลใจในการเปลี่ยนแปลงและกลับมาดูแลตัวเองครั้งยิ่งใหญ่หลังโดนแฟนทิ้ง  ลูกหมีเชื่อว่าสาวๆหลายคนก็อาจจะเคยมีโมเม้นนี้ พูดง่ายๆว่าพอโสดแล้วสวยขึ้นทันที 555 และนี่ก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องราวสร้างแรงบันดาลใจในการดูแลตัวเองให้สวยยิ่งขึ้น เมื่อสาวจีนคนหนึ่งลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเองหลังถูกแฟนทิ้ง เพียง 2 ปีผ่านไป..เธอสวยขึ้นมาก ดูดีขึ้นจนแทบจำไม่ได้ ทำเอาเพื่อนถึงกับตลึงกันเลยทีเดียว จะเปลี่ยนไปขนาดไหน ลองไปดูเลย

เธอคนนี้กำลังเป็นไอดอลของหลายๆ คนเพราะไม่ว่าจะอากาศร้อนหรือหนาว และต้องทำงานยาวนานกว่า 10 ชั่วโมงต่อวัน เธอไม่เคยหาข้ออ้างที่จะไม่ไปออกกำลังกาย 


เธอไปทุกวันระยะเวลายาวนานมากกว่า 1 ปี


 

 รูปร่างของเธอเปลี่ยนแปลงไปมากตอนนี้กล้ามเนื้อของเธอสวยมาก เมื่อเทียบกับรูปเมื่อ 4 ปีก่อนดูแล้วอย่างกับคนละคน

 เธอชื่อ Zhao zhu yuan แต่เดิมเธอก็เป็นนักศึกษามหาลัย เรียนจบแล้วก็ตั้งใจจะหางานทำ ไม่เคยตั้งเป้าหมายไว้ว่าจะต้องเปลี่ยนแปลงตัวเอง

แต่แฟนหนุ่มที่คบกันมาตั้งแต่มหาลัยกลับมาทิ้งเธอไปผู้หญิงคนอื่น เธอจึงลุกขึ้นมาฮึดที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง ความรู้สึกแรกคืออยากให้เขารู้สึกเสียใจที่ทิ้งเธอไป

   แต่หลังจากนั้นมันไม่ใช่เพียงแค่นั้น เธอรู้สึกมีความสุขที่ได้เห็นการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นของตัวเองในทุกๆวัน

จากผู้หญิงธรรมดา..

วันนี้เธอเป็นแรงบันดาลใจให้กับหลายๆคน 

   เธอเริ่มจริงจังในการไปฟิตเนสและออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อท่าต่างๆ และเธอเลือกที่จะว่ายน้ำอาทิตย์ละ 1 ครั้ง ในแต่ละวันเธอไม่เคยขึ้นลิฟท์ เธอเลือกที่จะเดินบันไดแทน

 หลังจากระยะหนึ่งเธอเริ่มเห็นความเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่ค่อยๆเกิดขึ้น

 เธอมั่นใจว่าสิ่งที่เธอทำไปทั้งหมดจะต้องส่งผลกลับคืนมา ทุกอย่างจะต้องไม่สูญเปล่า

นอกจากมีวินัยในการออกกำลังกายแล้ว เธอเองยังเลือกที่จะรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ลดน้ำตาล ลดไขมัน และทานอาหารให้ตรงเวลา

 แต่ไม่ลืมที่จะให้รางวัลตัวเองในการกินตามใจปากอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง

  เธอตกหลุมรักกับไลฟ์สไตล์แบบใหม่ของเธอ ตอนนี้เธอรู้สึกมีความสุขกับชีวิตมากขึ้น

นี่คือภาพที่เธอถ่ายเมื่อเดือนธันวาคม 2017 ซึ่งดูแล้วแตกต่างจากเมื่อ 4 ปีก่อนอย่างสิ้นเชิง นอกจากรูปร่างที่ดีขึ้นแล้วผิวพรรณของเธอยังเปล่งปลั่งมากขึ้นด้วย

  เพื่อนทุกคนของเธอต่างก็ตะลึงในการเปลี่ยนแปลงไปขนาดนี้ หลายคนสงสัยว่าเธอแอบไปทำศัลยกรรมหรือเปล่า เธอตอบคำเดียวว่า "การควบคุมน้ำหนักคือการศัลยกรรมที่ดีที่สุด"

   ถึงแม้ว่าเธอจะมุ่งมั่นในการออกกำลังกาย แต่หน้าที่การงานของเธอก็ประสบความสำเร็จอย่างดีไม่แพ้กัน

  หนังเรียนจบมหาวิทยาลัยเธอเข้าสมัครทำงานในตำแหน่งผู้ช่วยดีไซเนอร์ เธอฝักใฝ่ที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆและพัฒนาตนเองอยู่เสมอ

  ด้วยอาชีพนี้เธอจึงต้องอัพเดทแฟชั่นอยู่เสมอ จึงเห็นได้ว่าบ่อยครั้งเธอมักจะอ่านแมกกาซีนแฟชั่นเพื่ออัพเดทเทรนใหม่ๆ

  ต้องขอบคุณแฟนหนุ่มที่ทิ้งเธอไป ทำให้เธอได้มีชีวิตใหม่ที่มีความสุข เธอมีความสุขกับตนเองโดยที่ไม่จำเป็นต้องมีแฟน

   สิ่งสำคัญที่สุดที่เธอบอกกับตัวเองเสมอคือ "การเคารพตนเอง ไม่เอาตนเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น และทำทุกวันให้ดีที่สุด"

 การลดน้ำหนักของเธอไม่เพียงแต่เปลี่ยนรูปร่าง แต่ยังเปลี่ยนชีวิตและมุมมองการใช้ชีวิตของเธอ หวังว่าเรื่องราวของเธอจะสร้างแรงบันดาลใจให้หลายๆคนที่ตั้งใจจะลดน้ำหนักและคนที่กำลังอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้มีบุคลิกดีขึ้น 

 

 

ขอขอบคุณที่มาจาก :  LIEKR


loading...